동물성? 식물성? 혈관에 좋은 지방 VS 나쁜 지방! 쉽게 구분하는 방법!

채널A Life 2016-11-02

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혈관에 좋은 지방과 나쁜 지방이 있다!

동맥경화를 일으키는 콜레스테롤이 다량 함유한
포화지방이 많은 동물성 식품!
상온에서 어떤 상태인지로 쉽게 구분할 수 있다!

식물성 지방이라도 너무 안심해도 놉~!
혈관 건강 챙기고 지방 섭취 제대로 하는 방법을 전합니다!

신개념 인포테인먼트 [닥터 지.바.고]
월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다.
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