건강밥상 약식동원 음식, 계절마다 변화하는 약선의 사계

채널A Life 2016-10-31

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#치유비책 - 건강밥상 약식동원 음식, 계절마다 변화하는 약선의 사계

약식동원 "약과 음식은 그 뿌리가 같다"
한의학에선 약선, 약이 되는 음식이라는 의미
식재와 약재의 성질, 맛, 색, 향을 개인의 체질이나 상황에 따라 배합한 후 조리

'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송
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