건강주스 궁합, 다이어트 환상의 짝꿍은?

채널A Life 2016-10-30

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#치유비책 - 건강주스 궁합, 다이어트 환상의 짝꿍은?

당근 베타카로틴 + 레몬 구연산, 피로회복 ↑
키위, 바나나 소화에 좋은 식이섬유 풍부
토마토 숙취해소 성분 라이코펜 풍부

달걀, 다이어트 시 손실되기 쉬운 근육량↑, 검은콩, 섬유질 많아 포만감
녹차+레몬, 지방 연소 효과 ↑
닭고기에 붉은 고추 곁들이면 소화 촉진 ↑

'김현욱의 굿모닝' 월~목 아침 7시 40분, 금 8시 방송
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