أظهرت دراسات عديدة أن السمنة لها تاثير في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي. من هنا أهمية الحفاظ على وزن صحي. إنما في الوقت نفسه تبين أن خفض الوزن بمعدل أكثر من 4 كيلوغرامات في الشهر يزيد خطر الإصابة بالسرطان بما أن السموم تختبئ في الدهون وعندما ينخفض الوزن بسرعة كبيرة لا يتسنّى للجسم أن يتخلص منها وتكدسها بذاته يزيد خطر الإصابة بالمرض. اتبعي حمية متوازنة ومعتدلة وخفضي وزنك ببطء حتى تحافظي على وزنك الصحي.