Voel jij je ook gewoon een beetje... ugh? Weinig fut, niet vooruit te branden en even geen zin in contact? Je bent niet de enige met een herfstdip. Voor sommigen geldt zelfs een heuse seizoensgebonden depressie.

Dat wordt ook wel een najaars- of winterdepressie genoemd, die begint als de dagen korter en donkerder worden. In onderstaande video leggen we uit waar het vandaan komt en wat je er tegen kunt doen.

Abonneer je NU om niets te missen: bit.ly/NOSop3

---------------------------------------------------------------

NOS op 3 maakt nieuws om te delen. Nieuwsvideo’s die antwoord geven, die context bieden, die ver dichtbij halen. Ook maken we dagelijks eigen radionieuws op 3FM, FunX.
Heb je nieuws voor ons of wil je reageren? Stuur dan een mailtje naar [email protected] of via Twitter @nosop3.

---------------------------------------------------------------

HET LAATSTE NIEUWS VOLGEN:


VOLG ons op Instagram


LIKE ons op Facebook


VOLG ons op Twitter


VOLG ons op Snapchat


Google+


ABONNEER op YouTube:


Download NOS voor iOS:
Download NOS voor Android:

Help us caption & translate this video!