The kidneys primarily detoxify the blood and aid the body in filtering out waste products through urine. It also remove excess water from the body and help retain water when the body needs more. So to stay healthy, it is important to keep the kidney functioning properly. But we sometimes adopt some habits in our daily life that put bad effect on Kidney Functioning. Check out more about these bad habits in this video and protect you kidneys from damage. Watch the video to know more.

किडनी हमारे शरीर का बेहद महत्वपूर्ण अंग है | ये हमारे शरीर से ज़हरीले पदार्थ को बाहर निकलकर खून साफ़ करने का काम करता है |लेकिन आजकल की मॉडर्न लाइफस्टाइल के चलते हम कुछ ऐसी आदतों के शिकार हो जाते हैं जिसकी वजह से किडनी पर बुरा असर पड़ता है और शरीर रोगों का घर बन जाता है | आइये जाने ऐसी आदतों के बारे में जिनसे हमे बचने की ज़रुरत है |