Fatigue and laziness is a common complaint, especially after people hit middle age. But fortunately, there are lots of simple ways to get your energy back. You first need to identify the problem behind it and address it well. Check out here some tips on fighting fatigue and laziness in this video.

आलस और थकान आजकल की बहुत आम समस्या है। सामान्य शब्दों में इसे सुस्ती या कमजोरी महसूस होना भी कह सकते हैं। चिंता और तनाव के कारण भी यह समस्या हो सकती है। इस लिए शरीर को कई परेशानियों का सामना भी करना पड़ता है। अगर आप भी थोड़ा सा काम करने पर या फिर बेवजह थकान महसूस करते हैं तो आप आगे बताये जा रहे उपायों से ये समस्या दूर कर सकते हैं | तो आइये जाने ये उपाय...