Aucun aliment ne doit être éliminé de son alimentation; il faut parfois même s'autoriser certains "plaisirs". Voici les conseils de Cécilia Bensmaine, diététicienne, concernant ce sujet.

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http://sante-guerir.notrefamille.com/sante-a-z/certains-aliments-sont-ils-a-bannir-pendant-un-regime/certains-aliments-sont-ils-a-bannir-pendant-un-regime--o306644.html