Pour le bac, les examens, ou juste le travail, voici quelques aliments qui boostent le cerveau

LeHuffPost 2017-06-03

Views 193

Il ne reste plus que quelques jours et - en plus de stresser de votre côté - vous voyez bien que votre ado n'est pas toujours au top pour ses révisions. Difficultés à se concentrer, à mémoriser son cours, stress... Le cerveau est mis à rude épreuve quand il révise.

Alors pour l'aider à bien connecter ses neurones, misez sur une bonne alimentation. Oubliez les sucres rapides, misez sur les aliments riches en fer, en glucides complets, en oméga 3.

Share This Video


Download

  
Report form