Passing urine a few times a day is normal but if you feel the urge to pass it frequently then it could be a condition that must be treated. Sometimes, even lack of sleep can also make you urinate more frequently. Out of the many causes of frequent urination, one reason could also be the foods in your diet. Yes, there are certain foods that make you pee. Find out about some of the foods that make you urinate frequently. Consult a doctor to know whether to exclude such foods from your diet. Watch the video to know more.

हमारा शरीर भोजन से मिले जरूरी पोषण तत्वों को सहेज कर रखता है तथा हमारे शरीर में मौजूद विषैले पदार्थों को अन्य मार्गों द्वारा बाहर निकालता है. पेशाब भी इन विषैले पदार्थों को बाहर निकालने का एक रास्ता है. अतः जब भी हमें पेशाब आए हमें उसी समय उठ कर बाथरूम जाना चाहिए. परंतु यदि आप अन्यों को मुकाबले अधिक बार बाथरूम जा रहे है तो इसके पीछे का कारण आपका भोजन भी हो सकता हैं. जी हां, ऐसे कुछ आहार हैं जो आपको बार बार पेशाब जाने पर मजबूर करते है. और जानने के लिए देखें वीडियो.