Diyetisyenlerden uyarı: "Ramazan ayında su tüketin, çay ve kahveden uzak durun"KOCAELİ - Ramazan ayında tüketilmesi gereken gıdalarla ilgili bilgiler veren Diyetisten Doktor Yasemin Özdeş Yılmaz, "Ramazan ayında bol bol su tüketin, çay ve kahve gibi sıvıları çok fazla tüketmeyin" dedi.
Diyetisyenlerden uyarı: "Ramazan ayında su tüketin, çay ve kahveden uzak durun"

KOCAELİ - Ramazan ayında tüketilmesi gereken gıdalarla ilgili bilgiler veren Diyetisten Doktor Yasemin Özdeş Yılmaz, "Ramazan ayında bol bol su tüketin, çay ve kahve gibi sıvıları çok fazla tüketmeyin" dedi.
Kocaeli Derince Eğitim ve Araştırma Hastanesinde çalışan Diyetisten Doktor Yasemin Özdeş Yılmaz, Ramazan ayında tüketilmesi gereken gıda grupları ile iftar ve sahurda yenmesi gereken öğünlerle ilgili bilgiler verdi. Uzun süre açlıktan sonra çok fazla yemek tüketmenin vücut sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Yılmaz, "Ramazan ayında uzun süren açlık süremiz var. Haber

http://haberler.com/diyetisyenlerden-uyari-ramazan-ayinda-su-tuketin-9662027-haberi/