내장지방, 팔굽혀 펴기 하지마라! [내 몸 플러스] 8회 20160529

TVCHOSUN 2019-03-12

Views 1

가슴근육을 단련하는 팔굽혀펴기와 달리
온 몸을 단련시켜주는 플랭크!
[내 몸 플러스 8회]
[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.
공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/enter/biplus/main/main.html

Show more

Download

Report form

RELATED VIDEOS

내장지방, 당뇨를 일으키는 원인! [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

내장지방, 당뇨를 일으키는 원인! [내 몸 플러스] 8회 20160529

내장지방 뺴려면 절대 걷지 마라! [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

내장지방 뺴려면 절대 걷지 마라! [내 몸 플러스] 8회 20160529

내장지방 확인 법, 뱃살이 2cm 잡힌다면? [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

내장지방 확인 법, 뱃살이 2cm 잡힌다면? [내 몸 플러스] 8회 20160529

윗몸 일으키기, 내장지방 안빠진다! [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

윗몸 일으키기, 내장지방 안빠진다! [내 몸 플러스] 8회 20160529

몸짱 부부를 만들어준 식단의 비밀! [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

몸짱 부부를 만들어준 식단의 비밀! [내 몸 플러스] 8회 20160529

35인치에서 25인치로, 40대 동안 주부! [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

35인치에서 25인치로, 40대 동안 주부! [내 몸 플러스] 8회 20160529

복부비만 탈출 도우미, 신비의 곡물! [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

복부비만 탈출 도우미, 신비의 곡물! [내 몸 플러스] 8회 20160529

곱창의 곱은 내장지방이다?! [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

곱창의 곱은 내장지방이다?! [내 몸 플러스] 8회 20160529

내장지방이 암까지 부른다! [내 몸 플러스] 8회 20160529

play

내장지방이 암까지 부른다! [내 몸 플러스] 8회 20160529

나잇살의 주범, 내장지방! [내 몸 플러스] 43회 20170129

play

나잇살의 주범, 내장지방! [내 몸 플러스] 43회 20170129

체중 부하 운동! 내장지방 싹 잡는 방법은? [내 몸 플러스] 107회 20180701

play

체중 부하 운동! 내장지방 싹 잡는 방법은? [내 몸 플러스] 107회 20180701

먹으면 좋은 지방! 내장지방 잡는 ‘시어버터’ [내 몸 플러스] 43회 20170129

play

먹으면 좋은 지방! 내장지방 잡는 ‘시어버터’ [내 몸 플러스] 43회 20170129