허리 통증, 엉덩이 근육 때문? [내 몸 사용설명서] 125회 20161021

TVCHOSUN 2019-03-12

Views 54

허리 및 전신 건강과 밀접한 엉덩이 근육!
엉덩이 근육을 키워야 허리가 건강하다!
[내 몸 사용설명서_125회]
[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.
공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/main/main.html
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
이 중 가장 건강한 엉덩이 모양은? [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
01:16

이 중 가장 건강한 엉덩이 모양은? [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
건강한 애플힙 만드는 간단 스트레칭! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
02:15

건강한 애플힙 만드는 간단 스트레칭! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
하체 혈액순환에 최고! 발바닥 마사지! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
01:26

하체 혈액순환에 최고! 발바닥 마사지! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
애플힙 운동 간단 정리! 매력적인 엉덩이를 위해! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
01:43

애플힙 운동 간단 정리! 매력적인 엉덩이를 위해! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
하체비만 탈출! 간단 종아리 마사지! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
01:19

하체비만 탈출! 간단 종아리 마사지! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
엎드려만 있어도 애플힙 완성! ‘위아래 운동법’ [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
01:38

엎드려만 있어도 애플힙 완성! ‘위아래 운동법’ [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
혈액순환은 물론 체중감소까지! ‘블랙 커런트’ [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
02:10

혈액순환은 물론 체중감소까지! ‘블랙 커런트’ [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
변비에 직방! 블랙 커런트 제대로 먹는 법! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
02:15

변비에 직방! 블랙 커런트 제대로 먹는 법! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
허벅지 근력 자가 테스트! 당신의 허벅지 나이는? [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
play
02:11

허벅지 근력 자가 테스트! 당신의 허벅지 나이는? [내 몸 사용설명서] 125회 20161021
허리 통증 있다면? 척추불안정증 자가 진단법! [내 몸 사용설명서] 139회 20170127
play
02:12

허리 통증 있다면? 척추불안정증 자가 진단법! [내 몸 사용설명서] 139회 20170127
허리, 등 통증! 아랫배, 옆구리를 눌러라! [내 몸 사용설명서] 164회 20170804
play
02:00

허리, 등 통증! 아랫배, 옆구리를 눌러라! [내 몸 사용설명서] 164회 20170804
통증 잡고! 백세 허리 만드는 특.급.비.법! [내 몸 사용설명서] 203회 20180505
play
02:28

통증 잡고! 백세 허리 만드는 특.급.비.법! [내 몸 사용설명서] 203회 20180505