Le Rebirth est une technique de développement personnel et de connaissance de vous même utilisant la respiration. Cette technique permet en revisitant le passé de vous libérer des croyances limitantes qui viennent saboter votre vie.

La séance se décompose en trois temps : Premier temps, vous faites le point avec moi sur votre recherche et vos questionnements puis il y a le cycle de respiration consciente, et enfin un temps d’intégration et de partage sur le vécu de votre séance.

Cette pratique permet un profond nettoyage et une ré-énergétisation du corps. Elle permet aussi de vivre des expériences d’état modifié de conscience pendant la respiration ; à savoir émergence de sensations corporelles, de mouvements subtils, remontée d’émotions, revécu de souvenirs proches ou lointains.

Je pratique un rebirth doux, je vous laisse aller là ou c’est juste pour vous et lorsqu’un blocage est là je vous invite à mettre des mots dessus. En jeûne nous sommes plus vite en contact avec notre enfant intérieur, et faire une séance peut lever un blocage connu depuis longtemps…

L’ Amandier, une pause bien-être en Drôme Jeûne, détox et randonnée … un chemin vers soi pour mieux vivre avec les autres