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Queima de 48 horas- Aquecimento
Alisson Henrique
2017-01-12
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O queima de 48 horas é um programa de exercícios práticos e rápidos para fazer em casa sem equipamento, e funciona melhor que academia, em apenas 8 semanas terá resultados fenomenais
Ao iniciar os exercícios deve sempre fazer o aquecimento
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