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몸신처럼 살아라‘ 17회 – 내 몸을 지배하는 힘! 호르몬을 정복하라
# 작은 나비가 내 몸을 좌우한다? 갑상선은 우리 몸을 관장하는 주요 호르몬 분비 기관 중 하나로 갑상선에 이상이 생길 경우 몸의 호르몬 밸런스가 깨지면서 면역력 저하로 인한 질병까지 생길 수 있다.수술보다는 수술 후 관리가 더욱 중요한 갑상선암! 이 갑상선암 후유증을 극복하고 젊은 날의 건강을 되찾은 몸신이 있다고 하는데~?
# 갑상선암 후유증 극복 핵심 비결! ‘껍질 주스’쉽게 지치고 피곤한 몸 상태가 수십 년간 이어져왔던 채규숙 씨. 단순히 주부들이 겪는 만성 피로로 여겼던 이 증상이 사실 갑상선 이상의 전조 증상이었다고 하는데?무너진 면역력과 어긋난 호르몬 균형을 되찾기 위해 그녀가 선택한 것은 바로 수영! 수술 후 꾸준히 다닌 덕분에 66세의 나이에도 젊은이 못지않은 체력과 폐활량을 키울 수 있었다고 한다.이와 더불어 채규숙 씨가 호르몬 밸런스를 지키기 위해 매일 마시는 것은 바로 껍질 주스! 각종 채소와 과일의 껍질을 끓여 식용 숯을 타 먹는 것이 그녀의 핵심 건강 비결 중 하나라고 한다~여기에 하나 더! 채규숙 몸신이 챙기는 또 다른 비법이 냉동고 속에서 발견됐는데~ 슈크림처럼 옅은 노란색을 띄는 영양 만점 보양식의 이름은 바로 ‘로열젤리’!
# 1/80,000의 확률, 여왕벌이 되는 비밀의 열쇠 ‘로열젤리’로마의 교황 비오 12세가 80세에 얻은 병을 로열젤리로 치료했다는 사실이 알려져 세계적으로 주목받기도 한 로열 푸드로 로열젤리에 포함된 풍부한 단백질과 무기질, 아미노산 성분이 우리 몸의 효소 반응을 촉진시켜 호르몬 밸런스를 조절해주는 식품이라고 한다.이 로열젤리를 활용해 가족의 건강을 지킨 또 다른 몸신이 있다고 하는데~?
# 줄넘기와 함께 춤을~ 몸신 가족의 호르몬 정복기!1년 만에 두 아이 모두 10cm이상 성장시킨 여인옥 몸신!아이들의 폭풍성장의 비법은 바로 호르몬 밸런스라고 하는데? 아이들의 체형관리를 위해 운동을 시작했는데, 그것은 바로 줄넘기! 이 줄넘기와 함께 아이들에게 꼭 챙겨 주는 것이 바로 로열젤리!
로열젤리 속에 들어있는 로열락틴이란 단백질 성분은 일벌과 여왕벌의 몸집의 크기를 달리해주는 이른바 ‘성장 단백질’ 이라고 하는데~ 게다가 천연 물질 중 로열젤리에 가장 많이 들어있다는 아세틸콜린 성분은 아이들의 집중력을 높여주는데 도움을 주는 성분이라고 한다~
대한민국 숨은 몸신들의 건강 비결을 알려주는
‘몸신처럼 살아라’
매주 일요일 오전 7시 20분 방송!