M10 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique

La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur 2016-11-17

Views 1.9K

Vidéo pédagogique pour la catégorie moins de 10 ans. Ce document est réalisé à partir de situations proposées lors des journées 2014 « Sécurité du joueur à l’Ecole de Rugby ».
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
M10 - Carré à 5
play
00:29

M10 - Carré à 5
Passes - M10
play
00:59

Passes - M10
2 contre 2 M10
play
00:39

2 contre 2 M10
Lutte 4 appuis M10
play
02:35

Lutte 4 appuis M10
Passes en mouvement - M10
play
00:15

Passes en mouvement - M10
Circuit technique préparatoire au plaquage
play
04:48

Circuit technique préparatoire au plaquage
M10 - Mr Freeze
play
01:10

M10 - Mr Freeze
M8 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique
play
03:06

M8 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique
M12 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique
play
05:24

M12 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique
Certificat de capacité de préparation physique en rugby
play
03:33

Certificat de capacité de préparation physique en rugby
Echauffement spécifique vitesse (gamme athlétique)
play
01:13

Echauffement spécifique vitesse (gamme athlétique)
École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
play
05:19

École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR