Рукопашный бой. Работа в парах, отработка ударной техники, чувства дистанции, защиты. Часть 1. Тренировку проводит КМС по рукопашному бою Александр Перевощиков.

Подпишись на YouTube https://bit.ly/alsbody
Подпишись Вконтакте https://vk.com/activelifeizh
Сотрудничество https://vk.com/ruslan_vk
Поддержи проект http://alsbody.ru/donate