Harmoniser son corps et son esprit.
Cette technique permet de developper sa corporalite, le vecu de son propre corps et dans une veritable demarche personnelle, d'elargir son champ de conscience. Vous accederez progressivement, grace aux exercices de concentration, meditation et contemplation, aux regions superieures de la conscience.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/relaxation/sophrologie-relaxation-dynamique-1er-degre-video-198.htm