Mal de dos : quelles postures adopter au bureau ?

LeHuffPost 2016-10-16

Views 1.6K

Le mal de dos, beaucoup de Français en souffrent. Pourtant, des fois, il suffit d'un petit effort au bureau pour soulager ses lombaires. On vous explique ça avec Céline.
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Comment bien se tenir au bureau pour ne pas avoir mal au dos
play
11:06

Comment bien se tenir au bureau pour ne pas avoir mal au dos
4 postures de yoga à adopter si votre nerf sciatique vous fait souffrir
play
02:45

4 postures de yoga à adopter si votre nerf sciatique vous fait souffrir
Comment destresser au bureau avec ces six postures de yoga
play
19:43

Comment destresser au bureau avec ces six postures de yoga
Les postures de yoga idéales pour évacuer la tension dans le dos
play
03:30

Les postures de yoga idéales pour évacuer la tension dans le dos
Des postures simples pour renforcer son dos avec le yoga
play
04:14

Des postures simples pour renforcer son dos avec le yoga
Vous avez mal au dos en télétravail? Cette posture y est sûrement pour quelque chose
play
02:59

Vous avez mal au dos en télétravail? Cette posture y est sûrement pour quelque chose
6 exercices à faire au bureau pour éviter le mal de dos
play
05:04

6 exercices à faire au bureau pour éviter le mal de dos
4 postures yoga pour soulager vos articulations
play
02:46

4 postures yoga pour soulager vos articulations
Yoga : 5 postures pour vous mettre de bonne humeur
play
03:02

Yoga : 5 postures pour vous mettre de bonne humeur
Yoga : Cinq postures pour vous aider à vous endormir
play
02:50

Yoga : Cinq postures pour vous aider à vous endormir
3 postures yoga pour faire face à la dépression
play
02:15

3 postures yoga pour faire face à la dépression
7 postures de yoga avec une gym ball
play
02:43

7 postures de yoga avec une gym ball