Aprende de la mano de Cris, de El Universo de Cris, a hacer 3 variantes muy sencillas, rápidas y sanas de mousse de chocolate bajo en calorías y crudivegano (100% vegetariano y sin necesidad de cocinar).
Descubre también en este episodio del programa Amor y Vida TV, sobre las combinaciones de alimentos;
sobre cómo saber si un alimento no nos es bueno cuando tenemos el cuerpo atorado;
sobre cuáles son las grasas sanas;
del por qué suelen ser indigestos los frutos secos;
de las diferencias y semejanzas entre las semillas de chía y las de lino;
sobre el cómo tomar correctamente las semillas y los frutos oleaginosos (nueces, almendras, avellanas...);
y sobre varios consejos para poder cambiar de alimentación sin grandes esfuerzos.
En este vídeo verás una pequeña parte del taller sobre crudiveganismo que Cris, de El Universo de Cris, aportó durante el 11º Encuentro de Amor y Vida que se llevó a cabo del 5 al 7 de Junio 2015 en Zarzalejo (Madrid, España).
Más información sobre el programa Amor y Vida TV en: http://www.nuriaaragoncastro.com/medios/amor-y-vida-tv
Más información sobre los Encuentros de Amor y Vida en: http://www.nuriaaragoncastro.com/evento/encuentros-de-amor-y-vida