Quelles sont les vertus du miel pour les sportifs ? La journaliste Clémence de la Baume de France 2 a enquêté.
"C'est un aliment très énergétique; il est recommandé aux sportifs pour éviter le fameux coup de pompe et pour les jeunes en période d'examen", indique t'elle.
Le miel a aussi des vertus curatives, soulage et peut être antiseptique. "D'où son utilisation dans plusieurs hôpitaux", précise Clémence de la Baume. Tous les miels se valent-ils ? "Oui et non, il y a les vertus communes et les vertus particulières qui dépendent de l'origine du miel. Par exemple le miel de lavande serait un excellent antiseptique pour les bronches et les poumons. Le miel d'acacia lui permettrait de traiter les troubles gastriques et le miel de tilleul de lutter contre les insomnies", explique aussi la journaliste de France 2.