Em primeiro lugar retenção de líquidos é um nome que muitas pessoas dão ao famoso inchaço que sentimos provocados por certos hábitos, que ao longo desse artigo vamos saber do que se trata.

Muitas pessoas sofrem esse mal principalmente em dias de calor proporcionando um desconforto, o que acaba levando a ansiedade.

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Muitas são as causas da retenção de líquidos, a partir de agora vamos saber o que fazer para se sentir menos inchados.

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A seguir vamos ver as principais causas:

Obesidade
Tabagismo
Evite bebidas alcoólicas.
Alimentação inadequada.
Problemas renais.
Doenças relacionadas a tiroide.

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https://youtu.be/nbX4b024_Go