Plus de 2h30 de programmes ciblés : sculptez vos abdos/fessiers selon votre humeur.
J'ai sélectionné les meilleurs exercices qui vous permettront de sculpter votre silhouette, en ciblant les abdos et les fessiers. Vous pourrez choisir l'exercice qui conviendra le mieux à votre besoin, votre humeur du moment ou simplement au temps que vous pouvez y consacrer...
Kathy Smith

Best of / Objectif minceur - 36 minutes
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Une sélection de programmes abdos et bas du corps courts que vous pourrez exécuter quotidiennement même si le temps vous manque.

Matériel recommandé : Une paire d'haltères

Acteurs : Kathy Smith
Durée : 175 minutes
Année : 2006