யோகா அதன் சக்தி பரவலாக இதய பல்வேறு நோய்களை தடுக்கும் மற்றும் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்பட இருப்பதால், சிகிச்சைமுறை மாற்று அமைப்பு. யோகா சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி முழுமையான சுகாதார ஒரு நம்பகமான அவென்யூ ஆகிறது .

நோய் மனம், உடல் டொமைன் அடிப்படை விரோதம் ஒரு வெளிப்பாடு ஆகும் . வாழ்க்கை யோக வழி உடல் , மனம் மற்றும் ஆன்மா சுகாதார உயர்த்த ஒரு தீர்வு வழங்குகிறது. நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் மனநோய்கள் - - இது இதய நோய்கள் போக்க மகத்தான நன்மைகளை வழங்குகிறது என யோகா பல நோய்கள் ஒரு சிகிச்சை இருக்கிறது .

யோகா மாரடைப்பு , உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய்கள் மீண்டும் அடங்கும் என்று இதய நோய்கள் தடுப்பு ஒரு முக்கிய பங்கு உண்டு . யோகா , நேரடியாக உட்சுரப்பு செயல்பாடு கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் பகுதி ஹைப்போதலாமஸ் விடப்பட்டிருக்கிறது , மற்றும் மாரடைப்பு வராமல் தடுக்க உதவுகிறது .

. ஒரு முழுமையான யோகா திட்டம் பயிற்சிகள் (ஆசனங்கள்) , மூச்சு கட்டுப்பாடு ( பிராணயாமா ) , தூக்கம் கட்டுப்பாடு ( யோக நித்திரை ) மற்றும் மன கட்டுப்பாடு ( தியானம் ) அடங்கும் இந்த இதய சுகாதார சித்தாந்தங்கள் இருக்கின்றன ; இருதயநோய் உலகளவில் , அவர்கள் நோயாளிகள் யோகா பரிந்துரைக்கிறோம் ஏன் ஒருவேளை காரணம் . யோகா நோய் நீக்கும் நலன்கள், இதய ஆரோக்கியம் மேம்படும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது , நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது , நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஊக்கியாக மற்றும் புலனுணர்வு திறன் மேம்படும்