Sinh năm: 1979 tại Hà Nội.
Chị đạt danh hiệu hoa khôi thể thao năm 1995. Sau đó, chị thi đỗ khoa báo chí ĐH Khoa học xã hội và nhân văn. Khi đang là sinh viên, chị đã nổi tiếng trên truyền hình trong vai trò MC một số chương trình: Phụ nữ thế kỷ 21 (2006), Làm giàu không khó.... Và chị đã ghi dấu ấn trong lòng khán giả không chỉ vì gương mặt xinh đẹp thánh thiện mà còn bởi giọng nói đầy cảm xúc.
Ngoài ra, Hoa khôi Thể thao Thu Hương còn lưu lại dấu ấn với khán giả truyền hình trong bộ phim "Cô thư ký xinh đẹp", "Ám ảnh xanh". ..
Năm 2011, chị tham gia cuộc thi Hoa hậu quý bà thế giới và xuất sắc giành ngôi vị Á hậu 1.
Hiện tại, chị có một gia đình hạnh phúc bên gia đình và là bà chủ 6 đầu tạp chí với hơn 100 nhân viên.