प्रतिदिन कम से कम दस मिनट तक शान्ति से बैठिए
(Sit Quite At Least For 10 Minutes A Day) - Aniruddha Bapu‬ Hindi‬ Discourse 25 Dec 2014

कम से कम दस मिनट हर रोज शान्ति से बैठे रहने से आदिमाता चण्डिका और चण्डिकापुत्र त्रिविक्रम की कृपा का स्वीकार मानव सहजता से कर सकता है और इससे वह अपना विकास कर सकता है। प्रतिदिन कम से कम दस मिनट तक शान्ति से बैठना आवश्यक है, इसके बारे में सद्गुरू श्री अनिरुद्ध बापूनें अपने २५ दिसंबर २०१४ के प्रवचन में बताया, जो आप इस व्हिडियो में देख सकते हैं l
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