Los congeladores se han convertido en la cámara de los horrores para Alberto Chicote que cada vez que llega a un restaurante se encuentra en que los productos no es que sean frescos si no que están frescos del congelador. ‘La Corte’, con su almacén lleno de arcones, donde el chef de ‘Pesadilla en la cocina’ teme encontrarse un mamut saliendo de una de sus puertas, y ‘La Estación’, con un museo de hamburguesas de colores congeladas, han hecho que la cuarta lección sea ‘Evitarás la comida congelada’.