Respireu fondo i relaxeu-vos amb nosaltres, és una tècnica molt important que pot millorar la nostra salut i la nostra vida en general. Ens ho explicarà amb més detalls la Maria Àngels Farreny, entrenadora personal de respiració i lideratge, que assegura que, per exemple, podem deixar de fumar només reeducant la nostra manera de respirar.