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" -18kg " Ma tarte légumes/saucisses de poulet

Le Monde de Soline 2013-04-16

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Hello Yellow les amis !! J'espère que vous allez bien !!

Je vous retrouve aujourd'hui avec une nouvelle vidéo recette qui j'espère vous plaira !


Les ingrédients :

- des poireaux (1, 2, ou la quantité que vous voulez, les surgelés ça marche aussi les copinous)
- 1 oignon
- des épinards (frais, conserves, surgelés, as you like...)
- des champignons
- des saucisses de poulet
- 1 tomate
- du fromage râpé (j'ai utilisé de l'emmental et du comté mais prenez celui que vous voulez ou remplacez le par de la chapelure)
- de l'huile d'olive, du poivre, 1 cube de volaille, de l'ail, du piment de cayenne, des herbes de provence, du vin... (vous pouvez assaisonner comme vous le souhaitez)


Je répondrai à tous vos messages dans la semaine !! (je sais que j'ai du retard)
Si vous avez une question, n'hésitez pas à la poser en commentaires !


Mon Facebook : ThePrettyUs Mu


Je vous embrasse fort !
Votre Soline.

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