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Entonces, cómo bajar de peso con salud?

* Algunos remedios naturales que sirven para bajar de peso de forma saludable son:

– La naranja amarga: esta es rica en pectina, que da la sensación de saciedad.

– El aceite de coco: reduce la inflamación generada por la acumulación de grasa en el cuerpo y es empalagoso.

– La Centella asiática: este drenaje contiene sustancias que disminuyen la hinchazón y la celulitis.

– Las Especias no podrian faltar, como la pimienta, cúrcuma, orégano y la canela, que aumentan el metabolismo.

– El aceite de cártamo: este aceite es rico en omega 6 y 9, que además de ayudarte a adelgazar promueve un sentido de bienestar.

Los remedios naturales nos ayudan a controlar el hambre, saciar el apetito, quemar la grasa acumulada y aumentar el metabolismo, lo que hace que la persona pueda gastar más calorías incluso sin hacer nada.

La tan conocida acupuntura también se utiliza en estos tiempos para bajar de peso, pero tienes que decirle al acupunturista que el objetivo de tu tratamiento es para bajar de peso.

Además de los remedios naturales mencionados anteriormente para bajar de peso con salud están las pastillas para adelgazar que se venden en las farmacias, como por ejemplo:

Alli: evita la absorción de alrededor del 25% de la grasa que se ingiere a diario;

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