Los ácidos de grasos omega 3 que se encuentren en el aceite de algunos peces sea igual vitaminas. Son necesario para el bienestar pero que nuestro cuerpo no puede producirlos. En su lugar tenemos que conseguirlos través la comida.
http://www.youtube.com/watch?v=doJ7-qUNnSM
http://veoh.com/watch/v87992764feCSnMYm