Jo gi ichi henka

APM Association pour la Pratique Martiale 2015-03-01

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Aide-mémoire, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur le rythme...


Kata : suite de mouvemetn composant une forme imposée
Jo : bâton d' 1,28 m
Gi : entrainement
Ichi : un
Henka : variation

Origine : Kobayashi Shihan, 8ème dan aikido

Tori : Emmanuel
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