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Te voy a revelar ciertos alimentos para crecer de estatura a cualquier edad, estos alimentos tienen que estar a base de proteina y carbohidratos saludables. Por ejemplo, empieza por beber 2 o tres vasos de leche al dia, incluye tambien en tu dieta dos huevos (solo la clara) junto con cada comida.
Como ser mas alto naturalmente, para lograr esto el consumo de carne de pollo es importante, asi como la leche de soya, tu desayuno incluye la avena todos los dias.
Como podras darte cuenta estos alimentos para crecer de estatura a cualquier edad, estan al alcance de tus manos, para obtener mejores resultados incluye tambien ejercicios sobre todo de estiramiento. Como ser mas alto naturalmente ya no sera un problema para ti, visita la pagina web en donde encontraras mas informacion sobre como crecer mas alto de estatura a cualquier edad naturalmente.