En el programa hablaremos sobre la alimentación crudívora, prepararemos una receta a base de patata, conoceremos plantas relajantes, hablaremos de las uvas con una receta, y realizaremos una pasta de dientes natural. Siempre desde un punto de vista natural, sin entrar en apreciaciones estrictamente médicas y apoyándonos en los recursos naturales.

Vamos a conocer mejor un tubérculo que es muy común en nuestra cocina, la patata. Veremos que plantas nos ayudan a dormir mejor y a estar relajados.

También hablaremos de una rica fruta, la uva. Y en nuestro apartado de cosmética natural haremos pasta de dientes con una base de arcilla blanca, muy saludable para las encías.