Cerca de um terço da população da União Europeia não descansa os olhos o tempo suficiente na cama e arrisca sofrer de desordens do sono, o que pode levar a problemas de saúde mais graves. Entre as causas desta perda do sono estão as viagens e o respetivo “jet lag”, resultante dos diferentes fusos horários entre os locais de partida e os de chegada; o trabalho noturno; ou as mudanças de humor sazonais.

O psicólogo do sono Leon Lack, da Universidade Flinders, da Austrália, acredita, porém, ter a solução. Chamou-lhe “Re-Timer” (numa tradução livre poderá entender-se como um “reprogramador de tempo”) e é como um normal par de óculos futurista. Normal na aparência. A função aqui é outra que não a melhoria da visão. Pelo contrário. Uma luz azul esverdeada é emitida para os olhos e a parte do cérebro responsável pelos nossos ritmos biológicos é estimulada mesmo quando estamos na cama, a descansar.

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