SEARCH
Arka Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Calf Raises" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
2014-12-02
Views
4
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
Arka Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Calf Raises" hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://dailytv.net//embed/x2bl73z" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
01:01
Ön ve Arka Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Wall Static Squat" - Her Yerde Spor
02:01
Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Squat and Overhead Front Raise" - Her Yerde Spor
01:24
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Front Raises" - Her Yerde Spor
01:34
Omuz ve Bacak Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Back Lunge Over Head Dumbell Front Raises" - Her Yerde Spor
01:19
Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "One Leg Step Up" - Her Yerde Spor
01:45
Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Squat" - Her Yerde Spor
01:03
Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Basic Squat" - Her Yerde Spor
01:10
Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Bosu Squat" - Her Yerde Spor
01:31
Bacak ve Kalça Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Donkey Kick" - Her Yerde Spor
01:23
İç Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Sumo Abductor Squat" - Her Yerde Spor
01:18
Arka Kol Kaslarını Çalıştırmak için "Lying Triceps Extention" - Her Yerde Spor
01:49
Sırt ve Arka Kol Kaslarını Çalıştırmak için "Bentover Dumbell Row and Kickback" - Her Yerde Spor
