Как накачать спину - №106. Тяга одной рукой у нижнего блока

Uabiceps 2014-10-15

Views 8

Качаем широчайшие мышцы. Упражнение демонстрирует персональный тренер Юрий Спасокукоцкий в фитнес-клубе "Бицепс" (Киев, ул.Дмитриевская, 13).
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Больше новостей читай тут: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Как накачать спину - № 286. Тяга лежа на животе для нижнего блока
play
01:06

Как накачать спину - № 286. Тяга лежа на животе для нижнего блока
Как накачать спину - №10. Горизонтальная рычажная тяга одной рукой. Шире
play
00:21

Как накачать спину - №10. Горизонтальная рычажная тяга одной рукой. Шире
Как накачать спину - №44. Горизонтальная рычажная тяга одной рукой
play
00:52

Как накачать спину - №44. Горизонтальная рычажная тяга одной рукой
Как накачать спину - № 308. Тяга горизонтального блока к поясу сидя
play
03:28

Как накачать спину - № 308. Тяга горизонтального блока к поясу сидя
Как накачать спину - № 311. Тяга 150 кг нижнего блока
play
01:21

Как накачать спину - № 311. Тяга 150 кг нижнего блока
Как накачать спину - № 284. Безопасная тяга для широчайших. Накачать спину
play
01:32

Как накачать спину - № 284. Безопасная тяга для широчайших. Накачать спину
Как накачать спину - №165. Тяга верхнего блока для задних дельтоидов
play
00:26

Как накачать спину - №165. Тяга верхнего блока для задних дельтоидов
Как накачать спину - №41. Тяга 1 рукой на тренажере
play
00:31

Как накачать спину - №41. Тяга 1 рукой на тренажере "Хаммер"
Как накачать спину - №32. Тяга горизонтального блока широким хватом к груди
play
01:15

Как накачать спину - №32. Тяга горизонтального блока широким хватом к груди
Как накачать спину - №116. Тяга гантелей лежа на животе на наклонной скамье
play
00:18

Как накачать спину - №116. Тяга гантелей лежа на животе на наклонной скамье
Качаем бицепс. Дед Большая Бицуха. Упражнения у нижнего блока без нагрузки на спину.
play
02:41

Качаем бицепс. Дед Большая Бицуха. Упражнения у нижнего блока без нагрузки на спину.
Как накачать широкие плечи - №49. Разведения рук лежа у нижнего блока (3 видео), ч1
play
00:18

Как накачать широкие плечи - №49. Разведения рук лежа у нижнего блока (3 видео), ч1