Как накачать ноги и ягодицы - 67. Подъем на носки сидя в тренажере. Упражнение для икр

Uabiceps 2014-10-15

Views 30

Тренировка икроножных и камбаловидных мышц.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Узнай больше про бодибилдинг: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Как накачать ноги и ягодицы - №47. Подъемы на носки стоя. Упражнение для икр
play
00:39

Как накачать ноги и ягодицы - №47. Подъемы на носки стоя. Упражнение для икр
Как накачать ноги и ягодицы - 78. Разгибания 1 ноги сидя. Видео 2. Нижняя часть бедра
play
00:16

Как накачать ноги и ягодицы - 78. Разгибания 1 ноги сидя. Видео 2. Нижняя часть бедра
Как накачать ноги и ягодицы - №48. Подъем на носки стоя с 2-мя людьми. Икры
play
00:40

Как накачать ноги и ягодицы - №48. Подъем на носки стоя с 2-мя людьми. Икры
Как накачать ноги и ягодицы - №166. Упражнение для квадрицепсов. Три суперсета подряд
play
03:03

Как накачать ноги и ягодицы - №166. Упражнение для квадрицепсов. Три суперсета подряд
Как накачать ноги и ягодицы - №145. Приседания в тренажере для икроножных
play
00:54

Как накачать ноги и ягодицы - №145. Приседания в тренажере для икроножных
Как накачать ноги и ягодицы - № 290. Дожимы в тренажере для жимов ногами - почти 600 кг
play
03:02

Как накачать ноги и ягодицы - № 290. Дожимы в тренажере для жимов ногами - почти 600 кг
Как накачать ноги и ягодицы - №123. Тренировка ног. Приседания в тренажере
play
00:39

Как накачать ноги и ягодицы - №123. Тренировка ног. Приседания в тренажере
Как накачать ноги и ягодицы - №77. Разгибание ног сидя. Нижняя часть бедра
play
00:17

Как накачать ноги и ягодицы - №77. Разгибание ног сидя. Нижняя часть бедра
Как накачать ноги и ягодицы - Упражнение для бедер и ягодиц. Сгибания ног лежа.
play
03:09

Как накачать ноги и ягодицы - Упражнение для бедер и ягодиц. Сгибания ног лежа.
Как накачать ноги и ягодицы - 550. Становая тяга техника. Упражнение на бицепс бедра
play
03:43

Как накачать ноги и ягодицы - 550. Становая тяга техника. Упражнение на бицепс бедра
Как накачать ноги и ягодицы - 252. Упражнения для ягодиц: Упражнение для ног сумо
play
01:50

Как накачать ноги и ягодицы - 252. Упражнения для ягодиц: Упражнение для ног сумо
Как накачать ноги и ягодицы - № 514. Упражнения для девушек для ягодичных мышц.
play
03:45

Как накачать ноги и ягодицы - № 514. Упражнения для девушек для ягодичных мышц.