www.ich-bin-schlank.com, www.gesund-mit-standmixern.com
Gruppe von Attila Hildmann – Vegan for fit:
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Luvos Heilerde (6:20min.):
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Matcha – Hikari (8:05min.):
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Heute geht es um meine Geschichte, wie ich es geschafft habe innerhalb von 2 Monaten 9 kg abzunehmen. Bis dahin hatte ich schon viel probiert, doch die richtige „Initialzündung“ hatte ich in der Sauna. Dort habe ich einen Freund getroffen, den ich schon lange nicht mehr gesehen hatte.
Beim ersten prüfenden Blick hatte ich mich schon ein wenig erschrocken – ein paar kg weniger hätten ihm bestimmt nicht geschadet. Man muss dazu sagen, dass wir beide gleich groß sind. Wir flachsten herum und haben dann beschlossen auf die Waage zu gehen.
Ladys first – ich durfte zuerst. weiter geht es hier: http://www.ich-bin-schlank.com