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Se Puede Bajar De Peso En Una Semana - Quemando y Gozando

1.- Este dieta solo por una semana.

2.- Por las manañas empezar con una taza y agua tibia con un limón
y repetir esta acción en la misma noche.

3.- No consumir corbohidratos por una semana
consumir proteina, fibra y tomar agua

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4.- No saltar comidas

5.- No consumir azucar por una semana.
Goma de cascar, dulcesy azucar de mesa

6.- Dejar el cafe
mejor usa el te verde que ademas tiene antioxidantes

7.- Hacer ejercicio

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Quemando Y Gozando de Ingrid Macher: 3 Secretos Para un Abdomen Plano! Sigue leyendo para que

descubras...
Por que Tienes que salirte de tu dieta.. Como adelgazar en 21 dias y mantenerte asi para

siempre..
y El secreto para perder peso unificando el cuerpo y la mente de la Universidad de Harvard

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