Madrid, 4 abr (EFE).- Estudiantes en Ciencias del Deporte participan en una prueba que tiene como objetivo asistir en julio al Ironman 70.3 de Berlín; han recibido formación en hábitos saludables y en una correcta hidratación antes, durante y después del ejercicio físico.

La práctica de deporte, con más o menos intensidad, y el ejercicio en general, están muy bien, pero no conviene descuidar ni la alimentación ni la hidratación cuando se realiza.

Cien estudiantes en Ciencias del Deporte han competido en Boadilla del Monte (Madrid) en una intensa prueba deportiva en la que han tenido que recorrer a pie un terreno boscoso con la única ayuda de un mapa, y superar pruebas deportivas especiales de resistencia y habilidad.

¿El premio? Pues quienes logren la mejor puntuación en esta experiencia, la Jornada 'Powerade más allá del esfuerzo', participarán en una de las pruebas internacionales de mayor dureza, el Ironman 70.3 de Berlín, del 10 al 14 de julio, una competición de triatlón re