Conférence donnée par Norbert CASSINI, directeur de l'École Française de Sophrologie de Montpellier (www.sophro.fr).

Qu'est ce que la sophrologie? Qu'est-ce qu'un sophrologue ? Quelles techniques utilise-t-il ? Quel est son rôle et sa méthode ? Comment se passe une séance ? Quels bénéfices peut-on retirer d'une pratique de la sophrologie dans sa vie, son travail, son sport, ses études, etc. Comment devient-on sophrologue ? Comment choisir un sophrologue?